สมุนไพรและพุ่มไม้ที่ดีที่สุด 8 ชนิดสำหรับชาจากสวน


หากคุณต้องการทำให้รสชาติของชาทั่วไปหลากหลายขึ้นคุณไม่จำเป็นต้องซื้อใบชาที่มีสารปรุงแต่งเทียม คุณสามารถเลือกผักสดที่ปลูกในสวนของคุณแทนได้

ชาเพิ่มขึ้น

ชากุหลาบเป็นไม้ประดับที่ได้มาจากกุหลาบสะโพกทั่วไป พืชมีองค์ประกอบทางเคมีที่หลากหลายดังนั้นการแช่ที่ทำจากมันจึงมักใช้เป็นสารเสริมในการรักษาโรคหวัดปัญหาระบบทางเดินอาหารโรคติดเชื้อและการนอนไม่หลับหากคุณเติมกลีบลงในชาดำธรรมดาเครื่องดื่มนี้จะช่วยให้คุณผ่อนคลาย ลดความเครียดทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและฟื้นฟูจุลินทรีย์ในลำไส้

ราสเบอรี่

หากคุณต้องการทำชาดำที่มีกลิ่นหอมให้ใส่ใบราสเบอร์รี่สดสักสองสามใบลงไป นอกจากนี้คุณยังสามารถเติมผลเบอร์รี่สดลงในเครื่องดื่มได้ แต่ไม่เหมือนกับใบไม้พวกมันจะไม่ให้กลิ่นที่สดใสนอกจากรสชาติและกลิ่นที่ถูกใจแล้วราสเบอร์รี่ยังมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย สิ่งที่มีชื่อเสียงที่สุดคือการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและระบบประสาททำให้ระบบทางเดินอาหารเป็นปกติและขจัดสารพิษออกจากร่างกาย

จาโปนิกา

มะตูมญี่ปุ่นมีวิตามินแร่ธาตุน้ำมันหอมระเหยและส่วนประกอบที่มีประโยชน์อื่น ๆ มากมาย ดังนั้นการผสมใบและผลไม้เข้ากับใบชาคุณจะได้ไม่เพียง แต่มีกลิ่นหอม แต่ยังเป็นเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพอีกด้วยเนื่องจากมะตูมญี่ปุ่นมีส่วนประกอบที่หลากหลายจึงถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคต่างๆรวมทั้งเป็นสารป้องกันโรค สำหรับปัญหาเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบทางเดินอาหาร

ชูบุชนิก

เนื่องจากกลิ่นหอมหวานของดอกชูบุชนิกจึงมักเรียกว่ามะลิโดยไม่ได้ตั้งใจกลีบของดอกชูบุชนิกมีองค์ประกอบที่หลากหลายซึ่งประกอบด้วยธาตุน้ำมันหอมระเหยและส่วนประกอบที่มีประโยชน์อื่น ๆ ดังนั้นดอกไม้ของพืชจึงถูกนำมาใช้เป็นตัวช่วยในการเสริมสร้างการทำงานของสมองลดความเครียดและความเจ็บปวดจากโรคต่าง ๆ รวมถึงการได้รับพลังแห่งความมีชีวิตชีวา คุณสามารถชงม็อคออเรนจ์ด้วยตัวเองรวมทั้งผสมกับชาเขียวหรือชาดำ

สะระแหน่

มิ้นท์ถือเป็นอาหารเสริมชาที่ได้รับความนิยมมากที่สุด แต่ไม่เพียง แต่ทำให้เครื่องดื่มมีรสชาติที่สดชื่น แต่ยังทำให้สุขภาพดีขึ้นด้วยชามินท์มักใช้เพื่อลดอาการท้องอืดลดอาการท้องอืดและต่อสู้กับปัญหาทางเดินอาหาร นอกจากนี้มินต์ยังเป็นพืชที่ไม่โอ้อวดที่สามารถปลูกได้แม้กระทั่งบนขอบหน้าต่างของคุณเองและเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มที่อร่อยและดีต่อสุขภาพได้ตลอดทั้งปี

ปราชญ์

โรงงานแห่งนี้มีรสชาติทาร์ตเฉพาะดังนั้นทุกคนไม่ชอบ ลำต้นของ Sage มีน้ำมันหอมระเหยและส่วนผสมอื่น ๆ ที่ให้คุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบของพืชทำให้ชา Sage มีประโยชน์ในการรักษาปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจรวมทั้งลดการอักเสบและความเจ็บปวด นอกจากนี้เครื่องดื่มยังมีประโยชน์ในการเสริมสร้างระบบประสาท

มะนาวเมลิสสา

บาล์มเลมอนมักสับสนกับมินต์ แต่มีความโดดเด่นด้วยรสและกลิ่นของส้มที่เด่นชัดบาล์มเลมอนประกอบด้วยน้ำมันหอมระเหยวิตามินแทนนินฟลาโวนอยด์ ฯลฯ ดังนั้นพืชที่เติมลงในชาจะช่วยเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือดทำให้ระบบทางเดินอาหารเป็นปกติและปรับปรุงการทำงานของสมอง เครื่องดื่มอื่นที่มีเลมอนบาล์มใช้เป็นยาขับปัสสาวะ

ไธม์

โหระพามีรสชาติและกลิ่นที่เฉพาะเจาะจงดังนั้นจึงไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นสารเติมแต่งที่เป็นสากลสำหรับชาพืชมีน้ำมันหอมระเหยจำนวนมากซึ่งทำให้ขาดไม่ได้สำหรับโรคหวัดพร้อมกับอาการไออย่างแรง หญ้ายังมีแทนนินและแร่ธาตุกรดและเรซินตามธรรมชาติ องค์ประกอบนี้ช่วยให้พืชมีคุณสมบัติในการขับพยาธิยาแก้ปวดและฆ่าเชื้อหากต้องการเพลิดเพลินกับชาที่อร่อยและบำบัดได้ตลอดทั้งปีพยายามทำให้พืชที่จำเป็นตรงเวลา แต่ควรใช้ผักใบเขียวอย่างแม่นยำในฤดูร้อนเมื่อยังคงมีสารอาหารและองค์ประกอบที่มีประโยชน์ในปริมาณที่เพียงพอ


10 สมุนไพรที่ดีที่สุดสำหรับผมและเคล็ดลับพื้นบ้านสำหรับการใช้งาน

สวัสดีผู้อ่านทุกคน! สมุนไพรที่ดีที่สุดสำหรับผมมีอะไรบ้างชงยังไงใช้ยังไง? สำหรับผมแต่ละประเภทคุณสามารถเลือกสมุนไพรที่เหมาะสมเพื่อเพิ่มปริมาณเร่งการเจริญเติบโตทำให้ผมหนาคืนสภาพหลอดไฟบรรเทารังแคโรคผิวหนังใด ๆ พวกเขาทั้งหมดเติบโตภายใต้เท้าของเรา: ตำแย, สาโทเซนต์จอห์น, ยาร์โรว์

  1. วิธีดูแลเส้นผม
  2. ภาพรวมของพืชที่มีประโยชน์
  3. ตำแย
  4. หญ้าเจ้าชู้
  5. ดาวเรือง
  6. รากพืชชนิดหนึ่ง
  7. หางม้า
  8. วิธีเปลี่ยนโทนิคราคาแพง
  9. สูตรโบราณผสมสมุนไพร
  10. สูตรมาส์ก
  11. รากว่านน้ำช่วยเสริมสร้างเส้นผม
  12. สูตรทิงเจอร์คลาสสิก
  13. วิธีใช้ยาร์โรว์
  14. น้ำมันยาร์โรว์
  15. มาสก์ผม
  16. วิธีป้องกันไม่ให้ลอนผมเสีย
  17. กลับคืนสู่ธรรมชาติ
  18. เปลือกหัวหอม
  19. อบเชย

ประโยชน์และเป็นอันตราย

เครื่องดื่มนี้ช่วยเพิ่มการทำงานของหัวใจและการไหลเวียนโลหิตในร่างกายลดความวิตกกังวลและช่วยรักษารูปร่างที่ดี

เครื่องดื่มเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันมีผลต่อการขาดวิตามิน.

สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักชาเขียวผสมมินต์จะมีประโยชน์

อย่างไรก็ตามเช่นเดียวกับสมุนไพรใด ๆ คุณควรระมัดระวังในการใช้เครื่องดื่มมินต์ในหลาย ๆ กรณี ตัวอย่างเช่นเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปีไม่ควรบริโภค

แอปพลิเคชั่นสำหรับผู้ชาย

ประโยชน์ของเครื่องดื่มสะระแหน่สำหรับทั้งสองเพศนั้นไม่อาจปฏิเสธได้ แต่ ผู้ชายไม่ควรบริโภคเครื่องดื่มนี้ในปริมาณมาก... สิ่งนี้สามารถทำให้ความใคร่ลดลง เนื่องจากสะระแหน่มีคุณสมบัติในการระงับประสาทอย่างมากเมื่อใช้เครื่องดื่มนี้บ่อยครั้งเลือดจะไหลออกจากอวัยวะเพศและส่งผลให้ความแรงลดลง

การบริโภคเครื่องดื่มสะระแหน่ในระดับปานกลางเช่นวันละ 1-2 ถ้วยจะทำให้ระบบประสาทของผู้ชายเป็นปกติบรรเทาและปรับฮอร์โมน

ค้นหาสำหรับผู้หญิงที่น่ารัก

  1. เครื่องดื่มนี้สามารถบรรเทาอาการปวดระหว่างมีประจำเดือนบรรเทาอาการในช่วงวัยหมดประจำเดือน
  2. และสำหรับสตรีมีครรภ์ที่ประสบภาวะครรภ์เป็นพิษชามินต์ในปริมาณที่พอเหมาะ (1 ถ้วยต่อวัน) จะช่วยรับมือกับการตั้งครรภ์ที่พบบ่อยนี้

ใครไม่แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มมินต์?

  • สำหรับผู้ป่วย hypotonic การใช้สะระแหน่จะช่วยลดความดันลงได้มากขึ้นทำให้ง่วงซึมและง่วงนอน
  • เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี
  • ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร (จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์)
  • ผู้ที่แพ้สะระแหน่
  • มีเส้นเลือดขอด.
  • ด้วยกระบวนการอักเสบในตับและไต

↑วิธีชงชา

คุณสามารถผสมส่วนผสมสมุนไพรได้ตามต้องการ วิธีที่ง่ายที่สุดคือเพิ่มผลไม้แห้งใบหรือรากลงในใบชาดำหรือเขียว หากต้องการเปลี่ยนใบชาก็ใช้ใบชาวิลโลว์หมัก เมื่อสร้างคอลเลกชันสมุนไพรด้วยตัวคุณเองคุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าส่วนประกอบทั้งหมดเหมาะสมไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้

โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีการเพิ่มส่วนผสมใหม่ ขอแนะนำให้เพิ่มทีละรายการ จากนั้นในกรณีของโรคภูมิแพ้จะต้องมีการยกเว้นส่วนประกอบนี้อย่างชัดเจน

นอกจากนี้สมุนไพรสองหรือสามชนิดที่เป็นยาระงับประสาทยาขับปัสสาวะหรือลดความดันโลหิตไม่สามารถเพิ่มเข้าไปในคอลเลกชันเดียวได้

ที่ดีที่สุดคือชงเครื่องดื่มสมุนไพรในกาน้ำชาพอร์ซเลน แต่ภาชนะใด ๆ จะทำ หลัก ๆ คือต้องปกปิดตอนชง ควรแช่ใบชาอย่างน้อย 10 นาที และควรชงเป็นเวลา 1 ชั่วโมง สำหรับน้ำเดือด 200 มล. ให้ใช้ 1-2 ช้อนชา ใบชา.

คุณดื่มชาสมุนไพรได้มากแค่ไหนและเมื่อไร?
บรรทัดฐานสำหรับผู้ใหญ่คือ 3-4 แก้วต่อวัน คุณสามารถดื่มได้ทุกเวลา หากชาทำจากสมุนไพรหรือยานอนหลับให้ดื่มก่อนนอนครึ่งชั่วโมง

สำหรับเด็กให้ลดปริมาณชาลงเหลือ 2 แก้วต่อวัน


บาดานใบใหญ่ (Bergenia crassifolia)

วัตถุดิบชา: ใบสดและแห้ง
ชา: มองโกเลียหรือ Chagir มีชื่อเสียงในเรื่องยาบำรุงกำลังและคุณสมบัติในการปรับปรุงการเผาผลาญ ส่วนผสมที่น่าสนใจในชา badan กับ catnip หรือเลมอนบาล์มโดยนำมาในส่วนที่เท่ากัน
ความแตกต่างของคอลเลกชัน... เรารวบรวมใบไม้ที่มืดครึ้มดำคล้ำและน้ำตาลที่มีอยู่บนต้นไม้เป็นเวลาอย่างน้อย 3 ปีในช่วงต้นฤดูใบไม้ผลิ เมื่อเตรียมวัตถุดิบสำหรับการฟื้นฟูพืชต้องทิ้งไว้อย่างน้อย 3-5 ใบ
ความแตกต่างของการอบแห้ง ใบที่ผ่านการหมักแล้วจะถูกวางใน 1 ชั้นบนกระดาษที่สะอาดและทำให้แห้งในที่แห้งและมีอากาศถ่ายเทเช่นใต้หลังคา
ส่วนที่เพิ่มเข้าไป... ชาจากใบแก่ใช้สำหรับโรคคอพอกโรคทางเดินปัสสาวะปวดฟันเพื่อป้องกันโรคของระบบทางเดินอาหาร (GIT) ใบไม้ถูกใช้มานานแล้วโดยชาวไซบีเรียอัลไตในช่วงฤดูร้อน


วิธีชงสมุนไพรในอ่างน้ำ

จากนั้นคุณต้องใส่สมุนไพรที่เตรียมไว้ในกระทะหรือขวดขนาดเล็กเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วใส่ลงในภาชนะขนาดใหญ่ ต้องผสมสมุนไพรตามสัดส่วนที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์

จากนั้นเทน้ำลงในกระทะล่างและบนกองไฟ ในภาชนะชั้นล่างน้ำจะเดือด แต่ในภาชนะชั้นบนการแช่สมุนไพรจะชงในอ่างน้ำ

ใช้เวลาประมาณ 20 นาทีในการต้มยาสมุนไพรและหลังจากที่ยาเย็นลงเล็กน้อยกรองแล้วเติมน้ำต้มลงไปเท่าที่เดือดแล้วเช่น ไปยังไดรฟ์ข้อมูลที่หายไปจากนั้นใช้ตามรูปแบบ

หากใช้เปลือกในการแช่คุณต้องต้มให้นานขึ้นประมาณ 30 นาที


การผสมผสานสมุนไพรเข้าด้วยกัน

ชาสมุนไพรสามารถเป็นส่วนประกอบเดียวหรือชงจากสมุนไพรหลายชนิดพร้อมกัน มีการผสมผสานของพืชและเครื่องเทศหลายอย่างซึ่งชาจะมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์:

  • ใบราสเบอร์รี่ส้มอบเชย
  • สะระแหน่บาล์มเลมอนกานพลูออลสไปซ์
  • สะระแหน่มะนาวโป๊ยกั๊ก
  • โหระพาออริกาโนหรือออริกาโนมะนาว
  • ใบเชอร์รี่และสตรอเบอร์รี่วานิลลาหรือวานิลลิน

หากต้องการคุณสามารถใช้ส่วนผสมของเครื่องปรุงอื่น ๆ ได้ แต่โดยคำนึงว่าสมุนไพรที่มีผลการรักษาเหมือนกันจะไม่สามารถรวมกันในเครื่องดื่มเดียวได้


ดูวิดีโอ: ตนไมกนผกนคณไสย. ไมมงคลกนสงชวราย


บทความก่อนหน้านี้

การขยายพันธุ์ Forsythe Pot: เคล็ดลับในการทำและใช้ Forsythe Pots

บทความถัดไป

Lantana Flowers เปลี่ยนสี - ทำไมดอกไม้ Lantana ถึงเปลี่ยนสี